雪梨银耳羹的营养价值百科

http://za29.cn/2020-05-21 20:35:06

银耳雪梨汤是一款家常甜品,主要角色是银耳和雪梨,那么,当这两种食材完美融合在一起时,会碰撞出怎么样的火花呢?答案是鲜甜醇香的口感与丰富的营养价值百科。

1、银耳雪梨羹能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、

2、银耳雪梨羹富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;

3、银耳雪梨羹富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;

4、银耳雪梨羹中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。